Bệnh hô hấp03/06/2026

Phòng ngừa viêm hô hấp cho trẻ trong mùa lạnh

Các biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả giúp bảo vệ hệ hô hấp non yếu của trẻ.

ThS.BS Nguyễn Duy Tân
Tác giả • Phòng Khám Nhi Tân Sơn
Phòng ngừa viêm hô hấp cho trẻ trong mùa lạnh
Mục lục
  1. 1. Vì sao trẻ dễ mắc bệnh hô hấp?
  2. 2. Biện pháp phòng ngừa
  3. 3. Dinh dưỡng tăng đề kháng
  4. 4. Khi nào cần khám bác sĩ

Vì sao trẻ dễ mắc bệnh hô hấp?

Hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện, đường thở nhỏ và nhạy cảm khiến trẻ dễ mắc các bệnh viêm mũi, viêm họng, viêm phế quản trong mùa lạnh.

Biện pháp phòng ngừa

Giữ ấm cổ, ngực và bàn chân; tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột; vệ sinh mũi họng hàng ngày; rửa tay thường xuyên; tiêm vaccine đầy đủ.

Dinh dưỡng tăng đề kháng

Bổ sung vitamin C, D, kẽm qua chế độ ăn đa dạng. Khuyến khích trẻ uống đủ nước ấm.

Khi nào cần khám bác sĩ

Trẻ ho kéo dài, khó thở, thở khò khè, sốt cao không hạ cần được thăm khám sớm để tránh biến chứng.

Lưu ý

Bài viết được biên soạn bởi ThS.BS Nguyễn Duy Tân dựa trên kiến thức y khoa cập nhật. Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế cho việc thăm khám trực tiếp.

Chia sẻ bài viết